Trả lời:
Nếu bố mẹ bạn mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thì nguy cơ mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn những người cùng cảnh ngộ. Nhưng điều này không phải là không thể tránh khỏi. Trong một số trường hợp, cha mẹ sẽ mắc bệnh tiểu đường nhưng con cái thì không, đặc biệt nếu họ biết cách phòng tránh.
Nếu bạn bị béo phì, huyết áp cao – một yếu tố có lợi cho lượng đường trong máu – cần được chú ý nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu bạn có thể trạng tốt, không hút thuốc, không vận động thể dục thể thao và chỉ số cholesterol / máu ở mức bình thường thì không có gì phải lo lắng.
Nên kiểm tra đường huyết khi đói. Nếu kết quả là 1,26 g / l, bạn bị tiểu đường. Tuy nhiên, nếu kết quả xét nghiệm là từ 1,1 đến 1,15 g / l thì bạn là người có lượng đường trong máu cao. Lúc này, để xác định xem mình có mắc bệnh lý nào không, bạn cần làm các xét nghiệm khác hoặc thường xuyên. Nếu kết quả dưới 1,1 g / l, lượng đường trong máu của bạn là bình thường và nên kiểm tra 3 năm một lần-đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2, đường huyết của bạn nên bắt đầu từ 35 tuổi trở lên. , cholesterol và triglyceride, Và cố gắng duy trì cân nặng an toàn, chú ý đến các triệu chứng thường gặp như ăn nhiều, tiểu nhiều, nhiễm trùng lặp đi lặp lại ở đường sinh dục, da và niêm mạc miệng. — TS Minh Long, Khoa học và Đời sống