Trả lời:
Tôi không biết tóc mình có bóng hay không, nếu bóng thì tóc khô và xoăn. Nếu tóc tôi xoăn và xù xì từ khi tôi còn nhỏ là do di truyền. Nếu những năm gần đây tóc tôi không bị như vậy thì có thể do đi nắng nhiều. Ở độ tuổi của bạn, bạn có thể vừa đội mũ vừa chơi, vừa phơi nắng, không đội mũ thì tóc bạn ngày càng xấu đi, trở nên khô, xoăn, rối và dễ gãy rụng. Chia đôi. Ngoài ra, việc gội đầu thường xuyên bằng xà phòng có tính kiềm hoặc sử dụng quá nhiều thuốc nhuộm tóc sẽ làm khô tóc và có thể khiến tóc bị hư tổn.
Để khắc phục vấn đề này, bạn cần sử dụng các nguyên liệu phong phú. Phần dưỡng ẩm thoa lên tóc. Phết hai thìa dầu dừa hoặc dầu ô liu lên lược và chải tóc từ chân đến ngọn. Xoa tóc vài lần để loại bỏ dầu và để trong vòng 30 – 40 phút để tóc hấp thụ. Sau đó gội sạch bằng dầu gội dành cho tóc khô. Để phục hồi tóc đẹp, em không vội vàng mà cần kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần / tuần để tóc dần bóng mượt.
Khi ăn phải chú ý các thức ăn giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A (có nhiều trong dầu cá, sữa, bơ, trứng, gan, gấc, cà rốt, cà chua, bí đỏ, đu đủ chín …) – -Ông Vũ Hương Vân, phản hồi về sức khỏe và bệnh tật