Trả lời:
Đây là bệnh thoái hóa cột sống cổ. Biểu hiện của bệnh này thường là đau sau gáy, một bên xương vai kéo dài xuống cánh tay (bác sĩ chẩn đoán là đau thần kinh cổ-gáy). Sau khi bệnh nhân cảm thấy mỏi tay, lúc đầu chỉ là đau đơn thuần. Từ chỗ đau một bên, “bệnh” chuyển sang hai bên. Một số trường hợp sẽ bị đau nhiều, người bệnh có cảm giác như bị “cổ”, vẹo sang một bên. Người bệnh có thể thấy ù tai, chóng mặt, nặng nhất là bị ngạt nước, uống nước. Đốt hoặc trên cổ. Để xác định chẩn đoán, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Nếu cần, bác sĩ sẽ chỉ định làm các xét nghiệm khác để đưa ra kết quả chẩn đoán chính xác và đưa ra hướng điều trị cụ thể. Trước hết, bạn cần lưu ý: Không để ai vặn cổ, kéo cổ …; không kê đầu quá cao, không quay cổ một cách háo hức.
– Lau sau gáy thường xuyên. Kết hợp các bài tập xoa bóp chân tay, đầu, mặt, bụng.
– Có thể kết hợp với mật gấu xoa bóp: cho 1 ml mật gấu hòa với 250 ml rượu trắng. Dùng rượu mật gấu xoa bóp vùng cổ, bả vai, cánh tay ngày 2-3 lần.
– Uống vitamin E: 1 viên 400 IU mỗi ngày, sau khi uống 100 viên, hãy nghỉ ngơi một tuần rồi uống lại. Ngày uống 3 lần.
PSG Nguyễn Chương, Sức khỏe và Đời sống